康复效果因患者的疾病类型、严重程度、配合程度、康复方案等而定，并没有确切的数据。

但如果按照制定的方案坚持进行康复，基本上可以达到比较好的康复效果。现在根据盆底功能障碍疾病临床康复效果数据统计，康复效果高达70~80%。

做单纯的神经肌肉电刺激的时候不需要做主动的盆底收缩，是被动治疗的过程，关键在于放松身体享受这个康复过程。

可以的，肌肉痉挛主要是肌肉太紧张造成的，多做放松就可缓解或康复，主要的方法有：

• 手法的放松按摩。

• 腹式呼吸。

• 用仪器选择P1模式，电流强度调到微微有感觉即可。

• 先确定疼痛的原因，如是肌张力高性交疼痛的话，用仪器选择P1模式，电流强度调到微微有感觉即可。

• 手法的放松按摩。

• 腹式呼吸。

   注：肌张力高疼痛的用户必须要先等到肌肉放松下来后才能再结合主动的反馈训练。

膨出是盆腔底部支持组织缺陷，是阴道壁脱垂。脱垂是正常位置沿阴道下降，盆腔脏器脱垂包括子宫脱垂，膀胱脱垂，直肠脱垂等。

（1）先做骨盆修复；

（2）再做盆底肌修复；

（3）最后做腹直肌修复。

温馨提示：如盆底肌还不会收缩，腹直肌修复建议先不做，待到客户学会盆底肌收缩了再做腹直肌康复。

不建议一起做，因为电流强度不一样会影响到客户的本体感知感觉，建议先做盆底肌康复；休息10-15分钟再做腹直肌康复。

神经和肌肉电刺激原理，刺激乳房穴位，使胸部肌肉产生收缩，像婴儿吸吮动作刺激乳房，产生乳房神经肌肉的兴奋；促进局部血液循环，使乳腺管畅通，顺利排出乳汁。

神经和肌肉电刺激原理，促进子宫平滑肌收缩，带动子宫韧带运动，加速恶露排出，促进子宫复旧。

神经肌肉电刺激原理

• 刺激穴位解除大脑对患者脊髓排尿中枢的控制，使得患者出现排尿反射并对膀胱逼尿肌与尿道括约肌间的协调能力起到促进作用。

• 促使腰骶部盆腔肌肉产生规律性收缩运动，带动膀胱肌肉节律运动，解除膀胱逼尿肌麻痹，改善局部血液循环，减轻膀胱充血水肿，促进膀胱收缩功能复原。

• 激活、唤醒盆底神经、加快盆底肌张力和弹性的恢复，提升尿道外括约肌的协调性，使其在排尿的过程中能很好的放松。