盆底肌受损主要有那几种表现?这4种症状需要谨记,不然后果很严重

作者:麻麻康 日期:2020-10-31 点击数:

首先我们先来了解盆底肌的结构,盆底肌肉是指封闭骨盆肌肉。这一肌肉群犹如一张“吊网”,尿、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其。一旦这张“网”弹性变差,“吊力”不足,便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置,从而出现相应功能障碍,如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。


盆底肌受损主要有那几种表现?(图1)


盆底肌又有哪些功能呢?


一、控尿便尿


要说盆底肌的哪项功能最影响生活质量,非控尿控便莫属。健康的盆底肌默默行使着“括约”功能,保证生活中各种情形下尿液、粪便不会在不自主的情况下流出。然而盆底肌一旦松弛虚弱,控尿控便就变得困难。特别是大笑、咳嗽、打喷嚏等腹压增加的时候,尿液不自主的流出,有时还伴有尿频尿急。 


二、支持盆腔器官腔器官


特别是子宫,喜欢“钻空子”。盆底肌健康的时候,支撑功能正常,膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器还能老老实实待在正常生理位置上。盆底肌一旦松弛,就给盆腔器官的脱垂提供了条件,子宫脱垂、阴道壁膨出随之出现。而且盆底肌越松弛,盆腔器官脱垂的风险就越大。


三、增强性快感


耻骨尾骨肌 (我们常说的PC肌)和其他盆底肌肉有节律地收缩,同时伴随肛门括约肌、直肠、会阴部、输卵管、子宫和阴道的收缩。强健敏感的盆底肌肉可以维持阴道壁张力和性高潮感觉,松弛虚弱的盆底组织降低甚至没有性快感,所以盆底肌松弛的女性,往往都不“性福”。


四、保护脊柱


盆底肌肉不是独自工作的,它们与深层腹部肌肉腹横肌、深部脊柱肌肉多裂肌和膈肌紧密联系。盆底自动收紧和上提,与核心肌肉共同作用稳定骨盆和腰椎关节。它们协同强壮的躯干肌肉,支持脊椎,防止人们在日常活动中受伤。   


盆底肌受损都有哪些表现?


1、尿失禁


很多产后妈妈会发现每当自己打喷嚏、咳嗽就会不由自主的发生漏尿问题。尿失禁也别称之为“社交癌”,对女性的身心造成很大的伤害。导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短,外因是生产时胎儿通过产道,使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤,弹性受损,尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力腹压增加的时候,尿液会不自主的流出,女性生育后就应该尽早到医院做一个盆底检查,发现盆底问题及时在医生指导下恢复。另外,产妇在产褥期要避免过早劳动,注意预防便秘。


2、女性盆腔器官脱垂


说到器官脱垂首先想到的就是子宫脱垂。子宫是一个神奇的器官,未怀孕时,它只有鸡蛋般大小,而怀孕后,子宫逐渐膨胀,分娩前容积可增加200倍。在怀孕和生产过程中,支撑子宫的各种韧带组织过度伸展或撕裂损伤。在怀孕36周时,子宫脱垂的发生率为52.2%,阴道前壁脱垂为37%。

由盆底肌肉损伤,雌激素缺乏,高龄,绝经等因素引发,通常根据发生不同的部位分为阴道前壁膨出、子宫脱垂、阴道顶脱垂、肠疝和阴道后壁膨出,多部位脱垂经常同时存在。


3、性功能障碍


产后性欲低下、性唤起障碍、性高潮障碍、阴道痉挛、性交疼痛,妇女孕期性问题的发生率仅为1%—38%,产后性问题的发生率明显增加至49%—83%之间,初产妇产后性问题发生率高达70.6%。


4、产后腰痛


产妇生产后子宫和盆腔组织状态很难快速完全恢复至怀孕前阶段。而且在此期间,接连骨盆的韧带、盆底肌还处于比较松垮无力阶段。倘若此时产妇再出现恶露无法顺畅排出的情况,从而使血液淤积在盆腔中,便会导致产妇产后腰痛状况。


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