一胎不做盆底康复,二胎盆底损伤更严重

作者:麻麻康 日期:2021-01-05 点击数:

盆底康复


一胎后盆底“相安无事”,二胎后却漏尿、子宫脱垂、便秘接踵而来?生完一胎后要做盆底康复,生完二胎后更要做盆底康复。



盆底康复为何生完一胎后就要做?


有研究表明,盆底疾病的患病率高达34.7%;产后3个月压力性尿失禁患病率在13.0%-31.1%不等,分娩1胎女性的患病率为9.5%,分娩≥2胎女性的患病率上升至21.8%;妊娠次数≥4次的女性出现尿失禁的比例高达37.1%。另有研究表明,91.3%的女性在产后会出现性功能障碍,如阴道松弛、性交疼痛等。还有研究发现,第一次阴道分娩后大约52%的产妇有不同程度的阴道前壁膨出。



更有研究进一步证实,第一次分娩可能使子宫脱垂和阴道前后壁脱垂的风险增加一倍,每增加一次分娩,子宫等盆腔器官脱垂的风险会增加10%-21%。生完孩子后盆底康复应何时做呢?产后42天检查后,如发现盆底肌状态异常,应尽早做盆底康复。


盆底肌损伤



生一次孩子,盆底就“受伤”一次


孕期随着腹部重量的持续增加,盆底肌也一直处于受压状态;另外,整个孕期松弛素的分泌使得骨盆周围的关节、韧带变得很松弛;孕期胶原蛋白拉伸性能的降低和含量的减少,使得盆底肌的支持功能下降,盆腔器官容易往下“掉”。分娩时软产道及周围的盆底组织极度扩张,造成盆底神经、肌肉的极度牵拉。这些都会导致生完孩子后,盆底功能下降。随着分娩次数的增加,盆底损伤则会逐渐加重。


盆肌底损伤


生完一胎后,如果还很年轻,身体的复原能力很强


生完孩子后,你的盆底可能自主恢复的很好,没有表现出任何临床症状,也不需要做盆底康复,但是生二胎、甚至三胎后,你的身体可能并不会像生完一胎后通过自身修复,身体恢复的很好,反而表现出一系列盆底损伤的症状。


怀孕生产对盆底带来的损伤不可避免,生完孩子盆底的自我修复可能有限,一胎、二胎对盆底的损伤可能并没有带来任何症状。但是,请不要忽视盆底康复,因为盆底疾病的发生可能在不经意间突然出现。做盆底康复,为盆底买份“健康保险”如果生完一胎没有做盆底康复,现在知道还不晚;如果生完二胎后才知道应该去做盆底康复,现在知道还来得及。


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