产后喂奶乳房红肿疼痛怎么办?,学会这7招,这样做更靠谱

作者:麻麻康 日期:2021-04-21 点击数:

产后喂奶乳房红肿疼痛怎么办?,学会这7招,这样做更靠谱(图1)


很多妈妈以为,怀胎十月,卸完货胜利就在眼前,然而,在进行母乳喂养的道路上,乳腺炎就已经来势汹汹。要说得了乳腺炎是什么体验?那回答大概是:胸前已经不是宝宝的粮仓了,是两枚着火的炸弹,火辣辣的痛。很多宝妈的内心都是泪:只想单纯给娃喂个奶,怎么就喂出乳腺炎了呢?


产后喂奶乳房红肿疼痛怎么办?,学会这7招,这样做更靠谱(图2)


为什么会得乳腺炎?


发生乳腺炎时,通常表现为局部发红、肿胀、疼痛,有时候还跳着疼以及体温升高。之所以会得乳腺炎,通常有以下几种原因:

1、泌乳过多:新手妈妈在喂奶时,如果过度强调喂奶后排空乳汁,那么会给大脑传递乳汁不足的信号,这个信号会促使垂体分泌较多乳素,产奶速度则越来越快,循环往复,容易形成乳汁淤积。

2、宝宝长时间含乳:宝宝长时间含乳入睡,会引起婴儿口腔内的细菌逆行,病菌容易入侵乳腺,繁殖生长。

3、婴儿含接姿势不当:宝宝不正确的含接姿势,会增加乳头破损的机会,也会使排乳不畅。

4、饮食不当:很多妈妈在哺乳期饮食过于油腻及食盐过多,比如各种大补汤,多以肉类为食材,相对会比较油腻,吃多了就会导致乳汁脂肪含量过高,变得比较粘稠,增加堵奶的几率。

5、外力压迫乳房:一般来说,哺乳期的妈妈罩杯会比孕前增大2-3罩杯,如果内衣过紧,就会压迫乳房,导致一部分的乳汁引流不畅,造成堵奶。


产后喂奶乳房红肿疼痛怎么办?,学会这7招,这样做更靠谱(图3)


乳腺炎如何缓解?


1、注意哺乳姿势:宝宝在喝奶时,嘴巴应该含接妈妈整个乳头和大部分乳晕,吮吸时用舌头包裹乳头,通过舌头的运动挤压来获得母乳,让宝宝可以全方位的吸吮。

2、卷心菜冷敷法:拿一片卷心菜的叶子,冷水冲洗干净,用擀面杖砸软一些,敷在疼的位置。一般贴20~30分钟,等卷心菜被捂热,就可以结束了,注意避开乳房出现破皮或者疹子的位置。

3、当乳头出现小白点时:妈妈可以使用无菌纱布蘸取温橄榄油水或温盐水敷于乳头上,每次10~15分钟,间隔5分钟,再湿敷相同时间。之后对小白点周围使用无菌纱布轻搓,当发现小白点破裂有乳汁流出后,可以对乳头使用清水擦拭并马上用手挤乳或进行哺乳。

4、挤奶前后摄取温水:挤奶前后摄取200~300毫升温水,能让母乳不那么粘稠,减少堵奶几率。

5、调整饮食:减少动物类脂肪,较多的乳制品或肉类的食用。 

6、选择合适的内衣:选择宽松、棉质舒适、大小适当的内衣,确保穿上不感到紧勒、胸闷。

7、使用抗菌药物:在乳腺炎还没有形成脓肿前,抗菌药物可以起到很好的治疗作用,妈妈们可以在医生的指导下使用青霉素或者红霉素。



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