产后奶水不足是什么原因导致的?调理方法主要有这3种,速速收藏

作者:麻麻康 日期:2021-05-21 点击数:

产后奶水不足是什么原因导致的?调理方法主要有这3种,速速收藏(图1)


母乳是新生儿降生初期最主要的营养物质来源,喂哺母乳好处多,宝宝及母亲皆受惠。对宝宝而言,母乳营养充足又均衡,乳汁内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、及对宝宝脑部发育很重要的脂肪酸和牛磺酸等,而其中的蛋白质和幼细的脂肪粒,很容易被宝宝消化和吸收,令肠胃舒适。


母乳喂养很多好处,这是很多妈妈都耳熟能详的:


1、母乳是适合婴儿生长发育最佳的营养品

2、母乳中含有免疫蛋白,可以提高婴儿抵抗疾病的能力

3、母乳方便温度适宜卫生

4、同时母乳喂养可增进母子之间的感情


然而,事与愿违,很多妈妈生完孩子之后,都会遇到产后奶水不足的问题。那么,产后奶水不足究竟是什么原因引起的呢?

由于产后血气不畅所致,与心情抑郁,心情烦躁等因素有关。气血不畅会影响到肝部的疏泄功能,导致乳房部位,血液循环不畅通,从而影响乳汁的分泌,也可能是由于身体严重贫血,乳腺管不通等原因导致的。


调理和治疗的办法都有哪些呢?


1、按摩催乳治疗


可以促进局部毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血液循环,有利于乳汁的分泌很排出


2、催乳汤


丝瓜仁鲢鱼汤:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚理气,通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果。

通草鲫鱼:鲫鱼具有利水,通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤,不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体康复。


3、低频电刺激催乳


主要通过刺激运动神经或者肌肉引起肌肉收缩,增加血管的通透性,以达到产奶的效果

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