为什么女性同房后会先出现这2种情况？女性健康护理小知识需谨记

多女性在性生活之后，都会有一些烦恼——第二天起来起来上厕所，下身传来一阵隐隐的刺痛；一整天都总是忍不住跑厕所，一次又一次。几天后，不适的症状似乎有些好转，可是，过段时间再次性生活之后，同样的情况又卷土重来。

这多是普通的尿路感染，十分常见

尿路感染，是一种细菌感染性疾病，与卫生习惯有很大的关系。许多女性在性生活之后都会出现尿频、尿急、尿痛、排尿不适、下腹部疼痛、血尿等情况，有的人还会出现排尿困难。

由于女性尿道较男性尿道相比，短（约4cm）而宽，距离肛门较近。由于性生活比较频繁，对局部组织的摩擦和刺激增加，使局部抵抗力降低，因为尿道口周围及前尿道本身具有一定的细菌，性生活时可将肛门处的细菌及男性所带的细菌通过性活动挤压进入膀胱，再加上性生活后不能及时排尿冲刷，就可能导致尿路感染。因此，男性同胞们最好每次性生活前都要做好卫生清洁，不要草草了事，尤其是一些包皮比较长的男性，包皮内往往“藏污纳垢”，需要认真搓洗哦。

大多是尿路感染是可以预防，日常生活中要注意多喝水，勤排尿；注意私处清洁卫生，便后从前向后擦拭；性生活前后及时清洗；每天勤换内裤，并在通风处晒干；适当体育锻炼，规律作息，增强自身免疫力。若症状没有得到缓解，难以忍受，甚至加重，建议及时就医。尿路感染可能导致尿道炎、膀胱炎、急性肾盂肾炎，严重时，还可出现血尿。日常中，不少女性都有同房后腰酸的问题，这个问题困扰可很多女性。

那同房后腰酸是为什么呢？

对大多数人来说，同房后腰痛最大的原因可能就是“姿势不对”或者维持一个姿势时间过久。姿势不正时，腰背部肌肉受力不均，很容易引起腰肌疲劳。再加上长时间维持一个姿势，身体得不到充分休息，容易引起肌肉痉挛。另外，盆腔炎症或处于特殊的生理期，也会引起腰酸。

盆腔炎症会引起盆腔组织、器官充血、水肿甚至发生粘连，导致盆腔韧带、肌肉受到压迫和牵拉，进而牵拉腰骶部韧带和关节，诱发腰痛，这种情况需要遵医嘱好好治疗。当正处于排卵期或者月经到访前期时，盆腔组织、器官同样会发生充血，而且由于经期前列腺素的分泌，进一步促进盆腔血管的扩张，而且它能引起盆腔脏器肌肉的收缩甚至痉挛，在诱发痛经的同时，也带来了腰痛，这种痛一般没有太好的解决办法，多休息可能会有所缓解。

除此之外，妇科肿瘤如子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位囊肿（巧克力囊肿）、畸胎瘤、子宫内膜异位症等也会引起腰痛，需要前往医院检查，查明病因。