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刚生完孩子,大家最渴望的莫过于恢复身材,恢复紧致。每每看着镜子里容颜憔悴,身材走样的自己,恨不得瞬间切换回产前的纤细水嫩。那么,产后恢复需要注意什么?应该怎么做...
2021-08-24
打喷嚏,咳嗽,大笑,跳绳时会漏尿,幸福感下降,阴道很松弛,阴道口有东西掉出来。随着很多妈妈对盆底功能障碍的了解,知道了这些这些症状都是盆底肌功能的表现,多的是由...
2021-08-23
随着年龄增长,很多女性都出现了难言之隐——漏尿、尿频尿急、尿不尽,这种现象称之为尿失禁。尿失禁随时随地都可能发生,据我国部分地区的流行病学调查显示,尿失禁老年妇...
2021-08-20
对于准妈妈来说,适当的盆底肌训练,可以预防孕期尿失禁等盆底功能障碍性疾病,同时有助于宝妈顺产,强大的盆底肌肉可以缩短产程,减少拉伤和侧切,加速产后愈合与身材恢复...
2021-08-19
生物反馈训练是采用模拟的声音或视觉信号反馈正常或异常的盆底肌肉活动状态,经过相应的转化和处理,形成我们可见的图形,即手机APP上所显示的实时曲线图,从而达到让宝...
2021-08-18
日常生活中,性生活往往具有两面性,除了愉悦感以外,有些女性在性生活过后,可能出现出血、尿频尿急的不适感,那么遇到这些情况,我们该怎么处理呢?
2021-08-16