女性为什么会发生阴道松弛？如何判断及治疗

性生活次数多了，女性的阴道真的会变松吗？顺产下面会变松吗？关于阴道松弛，很多女性都存在不同程度的疑问，而真实情况是，女性阴道的松紧，跟以下这些因素有关！

据《阴道松弛综合征的治疗现状》指出，一项国际研究中，563例女性中83%有阴道松弛症状但未就医，严重影响性功能和亲密关系。女性阴道之所以会变松，其实是因为盆底肌变松了。盆底肌平时控制着阴道、尿道、肛门的收缩，还支撑着子宫、膀胱、直肠在正常位置。

在经历怀孕时，逐渐增大的子宫会对盆底肌连续施压，导致盆底肌肌肉强度下降，这时候就没办法有效控制阴道的收缩了，阴道也会随之变松。

因此不管是顺产还是剖宫产，都难逃盆底肌松弛导致的阴道变松。而经阴道分娩的宝妈，分娩过程中会对盆底纤维造成牵拉撕裂，进一步加重盆底损伤。此外，长期腹内压增高、雌激素水平下降、年龄、基因易感性、肥胖、盆腔手术病史等因素也会导致盆底肌松弛，从而阴道变松。

当出现阴道松弛时，会有以下表现：

1、性生活受影响

阴道收缩力下降时，会出现性欲减退、性快感减弱。

此外还可能出现性交疼痛，在生殖器官进入时，会阴部、下腹部出现疼痛。亦或者阴道痉挛，在性生活时出现焦虑，阴道肌肉出现痉挛反射，以致性交困难或无法性交。

另外，当阴道口闭合不全，平时仰卧或吸气，空气就容易进入阴道口，发出“噗噗”响声，给生活带来尴尬。

2、反复出现的妇科炎症

由于外阴道口敞开，容易导致细菌侵入，会反复出现不同程度的阴道炎症。

3、压力性尿失禁

控尿能力下降，如：跑跳、大笑、打喷嚏或剧烈咳嗽等，出现尿液不自主从尿道口流出。

4、盆腔脏器脱垂

小腹有坠胀感，阴道有异物感，在打喷嚏、咳嗽时会觉得盆底有东西要掉出来。

5、直肠功能障碍

阴道松弛少数会表现为便秘、排便不净感。

1、妇科指诊

检查者用手指对阴道口径进行粗略估算。在被检测者处于截石位、静息、充分润滑状态下将手指放进阴道，以被检测者不感觉到疼痛不适为度。ps:此检测受检查者手指细粗、被检查者是否放松以及局部润滑是否充分等因素影响。

2、仪器检测

会阴是盆底肌的组成部分。盆底肌指封闭骨盆底的肌肉群，包括会阴浅横肌、会阴深横肌、尿道括约肌、肛提肌等。常见的盆底肌康复治疗仪，不仅可以进行盆底肌康复治疗，同时其压力探头也可以检测会阴肌力。ps:此检测是相对客观的阴道内张力检测方法。

1、盆底康复训练

注意：当盆底肌力量薄弱时，很难进行主动收缩训练，需要先通过低频电刺激修复受损神经，唤醒盆底肌本体感知。

2、激光治疗

激光通过中红外光谱刺激胶原蛋白和弹性蛋白收缩、胶原蛋白新生和新血管形 成，通过恢复和保持黏膜弹性和水合作用来改善阴道润滑性。

3、整形外科手术治疗

外科治疗可较大程度上重塑肌肉和阴道黏膜皱襞，加强阴道壁及其周围支持的组织结构。但手术也存在相对的禁忌症，具体治疗要因人而异。