为什么中老年女性的盆底健康问题频发

作者:麻麻康 日期:2021-10-15 点击数:

盆底健康问题不只产后妈妈会遇到,中老年女性发病率也与年龄增长呈正比。

正常情况下,盆底肌就像一张弹簧床,承托支撑着膀胱、子宫、直肠等脏器,具有控制排尿排便,维持正常性生活等多项重要生理功能。


重阳节,关注中老年女性的盆底健康(图1)



经历过妊娠分娩的女性,盆底肌会出现不同程度的损伤,加上年龄增长,卵巢滤泡功能进一步下降,雌激素水平降低,易导致盆底韧带及肌肉松弛、胶原蛋白缺失、阴道干涩、盆腔器官功能衰退等情况发生,致使盆底肌变得更加脆弱,盆底健康问题加剧。


一、中老年女性的盆底问题



1、尿失禁


随着年龄增长,女性盆底组织弹性显著降低、神经支配能力不足,平滑肌张力偏低,导致尿道闭合功能差; 加上绝经后女性雌激素水平下降,尿道黏膜与黏膜下结缔组织、血运较少,膀胱支托力降低,控尿能力显著下降,更易出现尿失禁。



重阳节,关注中老年女性的盆底健康(图2)



据北京协和医院在全国六个地区对19024名20~90岁女性做的调查数据显示,在45岁已育女性中,压力性尿失禁发病率达40%,而老年妇女的发病率更是高达70%。



2、盆腔脏器脱垂


雌激素水平对于维持盆底组织形态和张力起着很大的作用,当中老年女性体内雌激素水平降低,盆底支持组织修复再生能力同样减弱,容易出现盆底肌支撑结构薄弱,据《女性盆腔脏器脱垂发病因素分析》显示,年龄大于50岁的女性,更容易发生盆腔脏器脱垂。


重阳节,关注中老年女性的盆底健康(图3)




据华中科技大学《盆腔脏器脱垂相关因素分析》论文调查数据显示:274例盆腔器官脱垂患者中,年龄小于60岁的患者占45.3%,绝经后患者占大部分比例为71.9%,衰老(年龄大于等于60岁)为子宫脱垂危险因素。

 

3、女性性功能障碍


随着年龄增长,女性卵巢功能下降,导致体内雌激素降低,出现更年期症状,女性更年期症状多开始于40岁,可持续至 65岁或更高年龄。在绝经过渡早期容易发生性交痛加重,而绝经过渡期晚期性欲减退更加明显; 表现为阴道干燥、性交痛、阴道萎缩等症状,据《围绝经期及绝经后女性性功能障碍状况及与更年期症状的关系分析》研究显示,轻、中、重度更年期症状的女性性功能障碍患病率分别为 60. 5% 、76. 9% 和91. 7% 。


据《盆底肌电刺激联合生物反馈盆底肌训练后性功能评定观察》显示,女性性功能障碍发病率与年龄有关,呈进行性发展,症状在继续加重。



二、盆底问题与女性年龄



由盆底问题引发的尿失禁、盆腔脏器脱垂、女性性功能障碍在不同年龄发病率如下:


重阳节,关注中老年女性的盆底健康(图4)


综上所述,盆底问题会随着年龄增长而风险增高,及时进行盆底肌锻炼,才能更好地提高生活质量,实现“老当益壮”。


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