女性高发的子宫肌瘤究竟是怎么发生的？如何才能防治？

随着近年来妇科体检的普及，越来越多的女性在检查中发现子宫肌瘤，从而产生各种担忧，今天我们就一起来看看子宫肌瘤应该如何防治。

一、子宫瘤是什么？

子宫肌瘤常见于30岁-50岁的女性，是生长在子宫上的一种良性肿瘤，子宫肌瘤分为三类：

①肌壁间肌瘤

这种肌瘤主要生长在女性子宫肌壁间，被肌层包围且发病率较高，高达60%至70%。如果肌壁间肌瘤特别大，个数又多，会引起子宫变形，内膜可能也会鼓起来，导致月经量多或者经期延长。

②粘膜下肌瘤

这种肌瘤发生在宫腔且突出宫腔，在膜下肌瘤易形成蒂，在宫腔内生长，与宫腔异物相类似。这在无形中就会增加月经时候的出血面积，容易导致月经量大，经期时间长甚至会贫血。另外如果肌瘤比较大，还会由于经期子宫收缩压迫肌瘤，导致痛经。

③浆膜下肌瘤

这种情况的肌瘤是沿着子宫浆膜面进行生长，发生率在20%。浆膜下肌瘤大多数时候没有任何症状。如果肌瘤比较大，压迫到周围其他器官，就会引起相应的症状。当压迫到直肠，就会里急后重，或者便秘；压迫到膀胱时，会引起尿频尿急；少见的情况下，压迫到输尿管，可能会引起输尿管梗阻，肾就会出现积水。

二、子宫肌瘤病因

遗传：现阶段疾病遗传因素是导致疾病高发的原因之一，如果自身的直系亲属患有子宫肌瘤，后代患有子宫肌瘤的风险会增加。

孕激素高：女性体内孕激素升高，会加快肌瘤的有丝分裂，肌瘤也将获得快速的生长。由此可见，如果女性体内孕激素高于正常水平，会有很大的概率患得子宫肌瘤。

雌激素高：肿瘤组织局部对雌激素有高敏感性，很可能诱发子宫肌瘤。

肥胖：过多的脂肪可不断地合成性激素，导致激素紊乱，这种情况的发生，不但影响女性的正常排卵，还会使患子宫肌瘤的风险大大增加。

三、如何防治子宫瘤

1、注意饮食

高脂肪、重油高盐食物进入女性体内会促进雌性激素的分泌，会给子宫造成一定的刺激，影响子宫的正常修复，进而引起子宫肌瘤，因此应少食或不食高脂重油食物，多摄入绿色健康食物。

2、不滥用药物

包括避孕药在内的部分药物，可能会影响人体激素正常分泌，也有一部分药物和营养补品本身就属于激素类药物，长期服用可能会引起子宫肌瘤增生，在药物的使用上应该遵照医嘱。

3、药物治疗

如果肌瘤在5cm以下，可以采取药物治疗的方法，控制肌瘤的增长，没有症状的子宫肌瘤，则不需要治疗，每年复查一次超声即可。

4、手术治疗

如果已经出现了临床症状：因肌瘤导致月经过多，致继发贫血；瘤体体积大压迫膀胱、直肠等引起相应症状；因肌瘤造成不孕反复流产等，应手术治疗。

据《规范化盆底肌锻炼对子宫肌瘤切除术后盆底功能的干预价值评析》显示，子宫肌瘤切除术是该疾病的有效手段之一，盆底功能障碍是子宫肌瘤切除术后的常见并发症，子宫肌瘤切除术后，其盆底解剖结构和神经支配遭到了一定程度的破坏，盆底肌肉也会发生不同程度的损伤，最终导致盆底功能障碍，引发压力性尿失禁的发生。

因此,在子宫肌瘤切除术后应进行盆底肌训练，可有效改善盆底肌张力情况，增强肌肉强度，有效减少压力性尿失禁和前后壁膨出的发生率。