盘点产后子宫复旧的4个过程，涨姿势了

生完孩子的妈妈，都要经历一段约42~56天的产褥期，在这期间，作为孕育宝宝温床和女性重要生殖器官的子宫，会有一个恢复的过程，这个过程称为子宫复旧。

产后子宫复旧过程

子宫复旧是指胎盘娩出后妊娠的子宫逐渐恢复到非妊娠状态的过程，其主要变化为子宫肌纤维缩复、子宫内膜再生、子宫体缩小、子宫下段和宫颈复原，大约经过6周的时间。

1、子宫肌纤维缩复

随着肌纤维不断缩复，宫体逐渐缩小。于产后1周，子宫缩小至约妊娠12周大小，在耻骨联合上方可扪及；于产后10日子宫降至骨盆腔内，腹部检查扪不到官底；直至产后6周，子宫恢复到正常非孕期大小。

2、子宫内膜再生

除胎盘附着部位外，残存的子宫内膜基底层逐渐再生新的功能层，整个子宫的新生内膜缓慢修复，约于产后第3周；而胎盘附着部位全部修复，需至产后6周。若在此期间胎盘附着面因复旧不良出现血栓脱落，可引起晚期产后出血。

3、子宫体缩小

胎盘娩出后，子宫圆而硬，宫底在脐下一指。产后第1日因宫颈外口升至坐骨棘水平，致使宫底稍上升平脐，以后每日下降1~2cm；至产后10日子宫降入骨盆腔内，此时腹部检查于耻骨联合上方扪不到宫底。

4、子宫下段和宫颈复原

产后2~3日，宫颈口仍可通过2指。宫颈外形(约产后1周)及宫颈内口(约产后10日)恢复至未孕状态。约产后4周，宫颈完全恢复至正常形态。